I Mjøsa har det blitt svømt mye og langt i alle år. Men aldri har noen tatt oppgaven om å starte en Open Water konkurranse. Men nå er tiden kommet! 18 august 2018 ble H3 Hamar Open Water arrangert for første gang for alle som har et hjerte for open water svømming. 

 

Generell konkurranseinformasjon:

 

I år tilbyr vi følgende:

Distanser:
750 m // 1500 m // 3000m

Dato:
Lørdag 8. september 2019

Sikkerhetsbrifing:
Obligatorisk
Kl.10.00

Klokkeslett:
Kl. 11.00 starter 750 meter
Kl. 11.30 starter 1500 meter
Kl. 12.00 starter 3000 meter

Ved få påmeldte forbeholder arrangør seg retten til å starte flere øvelser samtidig.

 

Klasser:
Junior 14-19 år (født 2005-2000). Er du 14-15 år kan KUN stille i denne klassen. Fra 16 år kan man velge om man heller vil stille i Eliteklassen.
Elite fra 16 år. Åpen klasse hvor alle konkurrerer uavhengig av alder.
Mosjon fra 20 år. Alle konkurrerer uavhengig av alder.

Påmeldingsavgift:
Junior:
750 meter kr.350,-
1500 meter kr. 400,-
3000 meter kr. 500,-

Prisen inkluderer HOKA T-skjorte og medalje.

Elite og mosjon:
750 meter kr. 500,-
1500 meter kr.550,-
3000 meter kr.650,-

Prisen inkluderer HOKA T-skjorte og medalje.

 

Lisens, forsikring og klubbtilhørighet:
Utøvere som er medlemmer i svømmeklubb tilknyttet Norges Svømmeforbund (NSF) og som har gyldig lisens, vil være forsikret gjennom lisensen under arrangementet. Deltakere som ikke har gyldig lisens hos NSF  tegne en engangsforsikring til kr 50,- ved påmeldingen. Engangsforsikringen gjelder kun under selve konkurransedagen og krever ikke klubbtilhørighet.

Vanntemperatur:

Doping:
Vi minner om at Hamar Idrettslag er et idrettslag som er medlem av NIF og idrettens generelle lover og regler gjelder for alle deltakere, også for de som ikke er med i et idrettslag. Blant reglene som gjelder er dopingbestemmelsene. Les gjerne dopingbestemmelsene her. Det kan bli gjennomført dopingkontroller.

Sekretariat:
Det er mulig å hente startnummer etter obligatorisk brifing kl xx.00.
For å få startnummeret MÅ deltakerne ha med gyldig id med bilde.

Start:
Vi starter i vannet fra Stupetårnet. Starten foregår ved at man går ut i vannet 2 minutter før start og holder fast i stupetårnet. Alle deltakerne holder fast i kanten før starten går.

Mål:
Stranden visavis Stupetårnet. Målgang registreres når svømmerne løper over målteppet. For bedømming av målgang vil det benyttes måldommere.

Garderober:
Det er garderober på Espern, der kan man legge tingene sine, det vil også være bagasje oppbevaring i sekretariatet på Kulturhuset.

Servering:
Det blir frukt til deltakerne når de kommer i mål. Vi anbefaler at deltakerne selv har med drikkeflaske.

Parkering:   
Det er gode muligheter for parkering ved Espern aktivitetspark, P-hus på Østre og Vestre torg.

Trygg i åpent vann:
Vi anbefaler ikke å stupe uti åpent vann uten god svømmeteknikk og uten erfaring fra å svømme i åpent vann. Les mer om open water svømming her.

 

Det kan forekomme endringer av trasé som følge av krav fra berørte myndigheter.